Iulia Adelina Bardar

Consilier psihologic, Psihoterapeut in formare

Specializări

  • Evaluarea și consilierea experiențială a copilului, adolescentului, cuplului și a familiei
  • Terapii Scurte Colaborative Orientate pe Resurse și Soluții
  • Psihoterapia Integrativă a Traumei
  • Psihotraumatologie multigenerațională și metoda intenției
  • Terapie contextual modulară

Pasionată fiind de oameni, încă de mică am început să studiez psihologia prin desene animate, romane, poezii, evenimente, știri, povești și prin viața mea de zi cu zi.

Cred în oameni și în potențialul nostru de a fi bine și de a ne face bine. Această credință este ceea ce stă la baza formării mele ca și psiholog, dar mai ales ca și om.

Iulia Adelina Bardar

Consilier psihologic, Psihoterapeut in formare

Specializări

  • Evaluarea și consilierea experiențială a copilului, adolescentului, cuplului și a familiei
  • Psihotraumatologie și asistare psihologică
  • Psihoterapia Integrativă a Traumei
  • Psihotraumatologie multigenerațională și metoda intenției
  • Terapie contextual modulară

Pasionată fiind de oameni, încă de mică am început să studiez psihologia prin desene animate, romane, poezii, evenimente, știri, povești și prin viața mea de zi cu zi.

Cred în oameni și în potențialul nostru de a fi bine și de a ne face bine. Această credință este ceea ce stă la baza formării mele ca și psiholog, dar mai ales ca și om.

Iulia Adelina Bardar

Consilier psihologic, Psihoterapeut in formare

Specializări

  • Evaluarea și consilierea experiențială a copilului, adolescentului, cuplului și a familiei
  • Terapii Scurte Colaborative Orientate pe Resurse și Soluții
  • Psihoterapia Integrativă a Traumei
  • Psihotraumatologie multigenerațională și metoda intenției
  • Terapie contextual modulară

Pasionată fiind de oameni, încă de mică am început să studiez psihologia prin desene animate, romane, poezii, evenimente, știri, povești și prin viața mea de zi cu zi.

Cred în oameni și în potențialul nostru de a fi bine și de a ne face bine. Această credință este ceea ce stă la baza formării mele ca și psiholog, dar mai ales ca și om.

Servicii oferite

  • Psihoterapie individuală
  • Psihoterapia copilului și a adolescentului
  • Psihoterapie de cuplu
  • Ateliere de dezvoltare personală
  • Consiliere psihologică
  • Evaluare psihologică
  • Grupuri de suport
  • Psihoterapie individuală
  • Psihoterapia copilului și a adolescentului
  • Psihoterapie de cuplu
  • Ateliere de dezvoltare personală
  • Consiliere psihologică
  • Evaluare psihologică
  • Grupuri de suport

Pregătire Profesională​

Sunt psiholog cu drept de liberă practică, acreditat de Colegiul Psihologilor din România, consilier psihologic și psihoterapeut. Lucrez ca și psiholog în cabinetul meu de psihologie din anul 2015 și sunt membru fondator al On Institute.

Am absolvit Facultatea de Psihologie și Științele Educației la Universitatea București în 2011 și am terminat programul masteral Evaluarea, consilierea și psihoterapia experiențială a copilului, adolescentului, cuplului și a familiei în anul 2013. Aici am început sa intru tot mai mult în contact cu ceea ce sunt și cu ceea ce aș putea oferi celor din jurul meu. Pe lângă lucrul cu sine, m-am îndreptat ușor spre lumea emoțională a copiilor cu nevoi speciale și a copiilor și adolescenților cu diferite traume și probleme de atașament. Am întâmpinat provocări care m-au făcut să vreau să știu mai multe despre lumea interioară a celor din jur.

Mi-am continuat studiile în diferite școli și abordări terapeutice cum ar fi Terapiile Scurte Colaborative Orientate pe Resurse, Psihoterapia Integrativă a Traumei sau Psihotraumatologie multigenerațională și metoda intenției, oferind mai departe suport psihologic copiilor, adolescenților, adulților, cuplurilor și părinților.

Abordare Terapeutică

Sunt genul de terapeut care își mulează intervenția în funcție de structura, caracteristicile și psihicul celui cu care lucrează. Având studiul mai multor școli terapeutice, am învățat să observ mecanismele noastre, ale oamenilor, din mai multe puncte de vedere.

De exemplu, din terapiile experiențiale am învățat în primul rând lucrul cu emoțiile și am înțeles importanța recunoașterii, exprimării și acceptării acestora. În terapiile experiențiale se pune accent pe experimentarea de noi situații, explorarea laturii creative și creșterea stării de prezență.

Din Terapiile Scurte am învățat despre colaborarea constanta a terapeutului cu clientul, în vederea găsirii împreuna a obiectivelor terapeutice. Am invatat cat este de importantă relația de egalitate dintre terapeut și client și ca, întotdeauna, cheia este la client, sarcina terapeutului fiind aceea de a-l însoți la drum și de a-i aduce mai multă clarificare. În acest gen de abordare, terapeutul se va focaliza pe activarea resurselor clientului și pe facilitarea unei funcționări optime a acestuia în viața de zi cu zi.

Mai departe, terapia traumei stă ca baza pentru orice proces terapeutic. Principiul de la care se pornește este acela că în dinamica noastră interioară fiecare dintre noi avem părți traumatizate, părți supraviețuitoare și părți sănătoase. Focusul unui psihoterapeut specializat în traumă va fi acela de a crește calitatea vieții omului și de a aduce în lumină părțile sănătoase, existente în fiecare dintre noi, în așa fel încât să reușim să ne apropiem de noi înșine și să ne oferim dragostea, grija și protecția de care avem nevoie.

Prin terapia contextual modulară am învățat să-mi structurez intervenția și să nu mă desprind de la contextul de viață al clientului.

Ca și principiu definitoriu al abordării mele profesionale consider dezvoltarea continuă ca fiind una dintre cele mai bune resurse ale unui specialist care lucrează cu oamenii. Schimbarea este inevitabilă și este important să știm să ne adaptăm ei.

Contact

Scrie un email sau mă poți contacta telefonic.

Telefon

0756 436 677

Cabinet

Strada Diligenței, nr 7,
București

Email

iulia.bardar@oninstitute.ro